Wie kann Dir Coaching helfen?

Was Du nicht änderst, das wählst Du.

Ganz schön harter Tobak. Und dennoch wahr. Manchmal ist es schwer, wahrzunehmen, was wir wählen, was wir ändern könnten. Und es aus vierlei, meist sehr gut versteckten Gründen nicht tun.
Wir sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht. Und scheinen das Opfer der Umstände zu sein.
Dabei sind wir immer HerrIn der Lage. Immer.

  • Du fühlst Dich orientierungslos, in einer Situation gefangen, überfordert und hast das Gefühl, Du hast eigentlich schon alles getan, um mehr Lebensfreude zu erfahren? Aber dieses „Mehr“ will sich nicht einstellen?
  • "Eigentlich" ist eines der am häufigsten von Dir benutzten Worte? "Aber" genauso?
  • Du erlebst gerade eine Krise, bist in Trauer, hast Deinen Job verloren, steckst in einer Trennung, also bist in einer Krisensituation? Du weißt nicht, wie Du aus dieser Situation herauskommen sollst?

Ein Coaching ermöglicht Dir einen liebevollen und verständnisvollen Blick von außen. Du wirst gesehen. Gehört. Aber ich lasse Dich nicht da stehen, wo Du stehst. Ich sehe mehr. Mehr als Du in Deinem Wald. Ich gebe Dir Techniken, die Dich in die Lage versetzen, die Dinge neu zu machen, zu denken und zu fühlen.

shanti ist ein Sanskrit-Wort und bedeutet Frieden. Das Mehr, das ich mit Dir finden möchte, bedeutet nicht, dass Du auf den Selbstoptimierungs-Zug aufspringen sollst und noch mehr leisten sollst. Vielleicht kannst Du sogar einige Dinge, Verhaltensweisen, Sichtweisen und Überzeugungen loslassen, um ein Mehr an Ruhe, Gelassenheit, klarer Orientierung und eben Freude zu erfahren. Du bist auf der Welt, um zu strahlen, nicht, um zu funktionieren.

Krisen sind Teil unseres Lebens. Sie sind unsere größte Wachstums-Chance, sie fühlen sich aber zunächst überhaupt nicht so an. Es ist gut, wenn wir in einer schwierigen Situation mehr Klarheit gewinnen: Wo stehe ich, was sind meine nächsten Schritte.

Ich kenne keinen beeindruckenden Menschen, der es nicht mindestens einmal schwer gehabt hätte im Leben.

Ist ein Coaching für Dich geeignet?

  • Du fühlst Dich ausgelaugt und überlastet – ohne wirklich weiter zu kommen
  • Dir fehlt der Sinn in Deinem Tun
  • Du hast Probleme, Entscheidungen zu treffen, Deinen Weg zu gestalten
  • Du fühlst Dich leer, Freude kommt selten auf – und wenn, hält sie nicht lange an
  • Deine Partnerschaft belastet Dich oder Dir fehlt eine Partnerschaft
  • Irgendwie tauchen immer wieder dieselben Probleme in Deinem Leben auf

Was kannst Du erwarten?

  • Eine Außensicht, die ehrlich, liebevoll und motivierend ist
  • Techniken, die Dir helfen, Deine Sicht auf Deine Themen und Deinen Umgang mit ihnen zu verändern
  • Unterstützung in Veränderungsprozessen
  • Wirksame Techniken für eine neue Richtung

Das sollst Du mitbringen:

  • Die Offenheit, Dir unbequeme Fragen anzuhören
  • Das Wissen, dass nicht die Anderen an allem „schuld“ sind
  • Neugier auf Techniken aus der Atemarbeit, Visualisation und Meditation und Energie-Arbeit
  • Die Offenheit, bisher unbekannte Wege zu gehen

Der Golden Gate Club

  • Nächster Start 24. Februar 2021
  • Vierwöchiges Online-Programm, das Dich auf ein neues Energielevel hebt. Dir eine neue Perspektive bietet. Dir wirksame Werkzeuge für jeden Tag an die Hand gibt.
  • Zehn Frauen. Eine Stunde am Tag Deiner kostbaren Zeit für Dich. Ein heiliger Raum, begleitet von einer erfahrenen Coach, die von Energiearbeit wirklich etwas versteht. Gönn' es Dir. Es geht um Dich.
  • Alle wichtigen Infos zum Programm findest Du im Info-PDF am Ende der Website bei den Preisen
  • Fragen & Anmeldung an hallo@shantissima-coaching.de

Über Isabel Lasthaus:

Isabel Lasthaus hat selber von jungen Jahren an schwierige familiäre Verhältnisse erlebt, ihr nahestehende Menschen beim Sterben begleitet und intensive Trauerprozesse durchlebt. Sie hat berufliche Umbrüche gewählt, die mit Ängsten und Zweifeln gespickt waren – ein tiefes Vertrauen hat ihr stets den Weg gewiesen. So hat sie den Weg vom Tageszeitungs-Journalismus in eine erfolgreiche Selbstständigkeit mit der Gründung von my shanti yoga in Nürnberg 2008 gemeistert.

Ihre eigene Entwicklung hat sie mehr wissen lassen wollen: Warum gehen manche Menschen gestärkt aus Krisen hervor, während andere daran zerbrechen? Das hat sie zum Coaching geführt. Tony Robbins hat ihrem Weg einen entscheidenden Push gegeben: Was ist wirklich wichtig? Nachdem sie seit einigen Jahren immer mehr wunderbare Erfahrungen im Unterrichten von Atemarbeit und Meditation in ihrem Yogastudio my shanti yoga in Nürnberg gemacht hat, hat sie ihre Life Coach Ausbildung bei RobbinsMadanesTraining (Core100 RMT) erfolgreich abgeschlossen. Die Techniken dieses Interventions-Coachings ergänzt sie um Energie-Arbeit und die Wortpraxis nach Paul Selig. Wirksam und einfach erlernbar.

Nicht nur durch die intensiven Tage bei Unleash The Power Within in London mit Tony Robbins, sondern vor allem ihre jahrelange Arbeit mit ihrem Meister der tibetischen Tradition Tsakpo Rinpoche haben ihr gezeigt, dass Transformation möglich und wertvoll ist – und dass der Mensch im Wandel immer gewinnt. Wenn er es richtig angeht.

Da Isabel seit 2008 als Yogalehrerin selbstständig und erfolgreich ist – sie unterrichtet, bildet aus, leitet Yogareisen und gibt Workshops – bleibt Yoga ein wichtiger Teil auch ihres Tuns. Yoga öffnet Türen in uns. Aber es braucht manchmal mehr als Asana, um einen neuen Weg zu gehen. Ihre Ausbildung bei Max Strom im Inner Axis Training hat moderne Coaching-Techniken mit Atemarbeit, Visualisation und Meditation zusammengeführt.
Ihr Coaching-Angebot richtet sich daher gerne an Menschen mit Yoga-Erfahrung, explizit aber gerade an Menschen, die nicht in die Welt des Yoga einsteigen wollen oder keine Erfahrung damit haben. Isabel ist seit 2008 als Energie-Arbeiterin und hat durch ihre jahrelange Ausbildungs-Tätigkeit viel Erfahrung mit intensiven menschlichen Prozessen.

Wichtiger Hinweis:
Coaching ist eine Unterstützung bei Entscheidungsprozessen, Trauer, Krisen und „verfahrenen“ Situation. Es ersetzt keine medizinische und/oder therapeutische Begleitung be psychischen Erkrankungen, die entsprechend begleitet werden sollten. Sollten bei Dir Depressionen, Ess-Störungen, Suizidgedanken oder ähnliche Situationen vorherrschen, solltest Du zuallererst einen Arzt, Therapeuten konsultieren. Du verpflichtest Dich mit der Coaching-Vereinbarung, die wir abschließen, mich über eventuelle Themen dieser Art zu informieren.