Steinensittenbach 2, 91241 Kirchensittenbach
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C'est la vie! DAS Online Retreat für zu Hause

mit Isabel Lasthaus und Beate Tschirch

Jetzt
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Freie Plätze verfügbar

89 €  | 

Gönn' Dir mal ein Wochenende nur für Dich, zieh Dich zurück in Deinem Heim, mache Yoga mit uns, lies ein schönes Buch, trinke Tee oder Kaffe und lass es Dir so richtig gut gehen!

Du kannst Dein Online Yoga Retreat jederzeit starten. Dich erwartet folgendes:

Fünf Videos:

  • Lass' doch endlich mal los: Vinyasa Full Body Praxis mit Beate (45 min)
  • Strong Roots: Vinyasa Praxis für Erdung und Stabilität mit Isabel (50 min)
  • Hip Hop Hooray: Vinyasa Hüftöffner Praxis mit Beate (1h 6 min)
  • Morning Glory: Vinyasa Praxis Rückbeugen mit Isabel (48 min)
  • Strong Center: Vinyasa Praxis zur Intergration mit Beate (45 min)

Drei Audios:

  • Chill' Deinen Abend: Atemarbeit zum Runterkommen und Entspannen mit Isabel (23 min)
  • Learn to meditate: Meditation mit Beate (11 min)
  • Dankbarkeitsvisualition: Meditation mit Isabel (8 min)

Zusatzmaterial:

  • C'est la vie Guide
  • Versprechen an mich selbst
  • Rezepte
  • Wellness
  • Dankbarkeit: Input für Dein Tagebuch
Online Yoga Retreat C'est la vie

Über Beate Tschirch:
Wo möchtest du Dich wohlfühlen, wenn nicht in Deinem eigenen Körper? Es geht nicht ums Können, sondern ums machen, nicht um Höchstleistungen, sondern um Neugierde und Ausprobieren, um sich selbst kennenzulernen und Neues zu erfahren.

Mit der Offenheit eines Kindes entsteht Leichtigkeit und Freude. Die Neugierde hört und hört nicht auf, so habe ich noch viele Fortbildungen und Workshops bei sehr inspirierenden Lehrern besucht und werde noch einiges weiter besuchen.

Das dort gesammelte Wissen, lasse ich in meinen Unterricht einfließen um immer mehr Yoga dem Menschen anzupassen und nicht umgekehrt.

Neben festen Kursen im YOGALOVER STUDIO unterrichte ich mit völliger Begeisterung in unserer Yogalehrerausbildung. Außerdem bin ich für nationale Workshops und Festivals unterwegs. Das schönste Arbeiten sind für mich Yoga Retreats. Hier ist Raum für wahre Begegnung, und genügend Zeit Yogas hautnah zu erfahren.​

Seit meiner Kindheit nehme ich die geistige Welt wahr und habe mich in verschiedenen
Traditionen schulen lassen.