Isabel Lasthaus
Isabel Lasthaus

Yoga findet für mich zum größten Teil abseits der Matte statt. Tolle Positionen zu beherrschen, macht Freude und lehrt einen viel. Glücklicher macht es noch nicht. Ein glückliches Leben ist mein Ziel von Yoga.

Mit der Eröffnung von my shanti yoga 2008 in Gostenhof hat Isabel in Sachen Vinyasa Yoga (dynamisches Yoga) Pionierarbeit in Nürnberg geleistet. 2013 zog my shanti yoga nach St. Peter um und vergrößerte sich.

Isabel ist studierte Literaturwissenschaftlerin und Historikerin und hat viele Jahre als Redakteurin bei einer lokalen Tageszeitung gearbeitet. Seit 2007 ist sie selbstständig und widmet sich hauptberuflich dem Unterrichten, Ausbilden und der Studio-Organisation. Sie ist zudem seit 2008 Company Sports Trainerin für Yoga bei adidas.

Sie ist eine der am besten ausgebildeten und erfahrensten Lehrerinnen in der Region – mittlerweile hat sie sich auf Atemarbeit, Meditation, die lebensnahe Vermittlung von Yoga-Philosophie und Coaching spezialisiert. Das vermittelt sie gerne auch in Einzelunterricht und Coachings.

Ausbildungen

  • 500 Std. Yoga Alliance bei Vishnus Couch (Köln)
  • 100 Std. Svastha Yogatherapie bei Ganesh Mohan und Dr. Günter Nießen
  • 105 Std. Yoga Alliance Yoga-Therapie bei Richard Hackenberg
  • 50 Std. Yoga Alliance bei Laughing Lotus (Sequencing)
  • 50 Std. Budokon Teacher Training bei Cameron und Melayne Shayne
  • 35 Std. Thai Yoga Massage bei Tobias Frank
  • 200 Std. Yoga Alliance Inner Axis bei Max Strom
  • Ausbildung zur Barre Trainerin bei Barre&Soul
  • Ausbildung zum Strategic Intervention Life Coach bei RobbinsMadanes Training (RMT)
  • Isabel ist zertifizierte Experienced Advanced Teacher der Yoga Alliance

Isabels Kurse und Aufgaben

  • Dienstag, 18.30 Uhr: Hatha Balance - im Studio
  • Donnerstag, 18.30 Uhr: Online Live Flow To Strength
  • Gründerin und Geschäftsführerin
  • Leitung des 200 Std. Basic Teacher Trainings und des +300 Std. Advanced Teacher Trainings