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ab 299 €  | 

Online Advanced Teacher Training Modul (20 Stunden Yoga Alliance)
für Yogalehrer*innen und fortgeschrittene Yogis, die tiefer ins Pranayama eintauchen wollen.

“Auf den Atem zu vertrauen heißt, auf das Leben zu vertrauen.“ Mark Whitwell

Im Ashtanga Marga, dem achtstufigen Yogapfad, ist Pranayama die Vorstufe zur Meditation. Du verlässt die Ebenen der „gröberen“ Energie und trittst in die Welt des Feinstofflichen und Transzendenten ein. Eine Qualität, die selbst im Yoga immer weniger Raum findet. Umso wichtiger und wertvoller, wenn Du Deine Schüler*innen kompetent anleiten kannst. Dieses Ausbildungsmodul schenkt Dir Wissen, Fakten, Einsichten und eigene Erfahrung: Mit Deinem Atem, der Veränderung seiner Dauer, seines Rhythmus, dem Anhalten des Atems.


Inhalte der Fortbildung:

Du lernst, wie Du eine eigene Pranayama- und Atempraxis aufbaust, und wirklich jeden Menschen in Atemarbeit unterrichten kannst. Die Techniken aus der Inner Axis Methode von Max Strom sind dafür bestens geeignet. Sie zielen außerdem auf die Linderung der epidemisch werdenden Beschwerden unserer Zeit: Angst, Depression, Erschöpfung und
Schlafstörungen. Natürlich erfährst Du auch, wie Du klassisches Yoga Pranayama selber üben und im Unterricht einsetzen kannst.
Auch wenn dieses Modul eine Fortbildung für Yogalehrer*innen ist, kannst Du als fortgeschrittene/r Yogi*ni daran teilnehmen, weil wir den Didaktik-Part jeweils am Tagesende durchnehmen (Dauer max. 30 bis 60 Min).

  • Anatomie und Physiologie des Atems
  • Atem und Emotionen
  • Atemarbeit im Yoga und in therapeutischen Settings
  • Ocean Breathing und Ujayi: Jede(r) kann atmen.
  • Techniken des Yoga Pranayama: Nadi Shodana, Kumbhak und andere Techniken
  • Aufbau einer eigenen Pranayama- und Atempraxis

Für wen ist dieses Modul geeignet:

  • Für Yogalehrer*innen: Du kannst dieses Modul im Rahmen unserer +300 Stunden Advanced Ausbildung buchen oder völlig unabhängig davon als einzelne Fortbildung
  • Für fortgeschrittene Yogis, die tiefer ins Pranayama eintauchen wollen.
  • Wir erwarten eine 200 Stunden Basic Yoga Ausbildung nach den Standards der Yoga Alliance o.Ä., wenn Du dieses Modul im Rahmen Deiner +300 Stunden Ausbildung bei uns machst. In diesem Fall ist es sogar ein Pflichtmodul, um das +300-Stunden-Zertifikat zu erhalten.
  • Das Zertifikat wird nur bei vollständiger Anwesenheit ausgestellt.

Kosten:

  • 299,00 Euro Frühbucher bis 31. Dezember 2020
  • Ab 01. Januar 2021 = 349,00 Euro

Freitag, 28. Mai 2021, 14.00-18.00 Uhr
Samstag 29. bis Sonntag 30. Mai 2021, 09.00 - 17.30 Uhr
Mittagspause 12.30 - 14.00 Uhr
Online Live via Zoom

"Yoga findet für mich zum größten Teil abseits der Matte statt. Tolle Positionen zu beherrschen, macht Freude und lehrt einen viel. Glücklicher macht es noch nicht. Ein glückliches Leben ist mein Ziel von Yoga."

Mit der Eröffnung von my shanti yoga 2008 in Gostenhof hat Isabel in Sachen Vinyasa Yoga (dynamisches Yoga) Pionierarbeit in Nürnberg geleistet. 2013 zog my shanti yoga nach St. Peter um und vergrößerte sich. Isabel ist studierte Literaturwissenschaftlerin und Historikerin und hat viele Jahre als Redakteurin bei einer lokalen Tageszeitung gearbeitet. Seit 2007 ist sie selbstständig und widmet sich hauptberuflich dem Unterrichten, Ausbilden und der Studio-Organisation.

Sie ist zudem seit 2008 Company Sports Trainerin für Yoga bei adidas. Sie ist eine der am besten ausgebildeten und erfahrensten Lehrerinnen in der Region – mittlerweile hat sie sich auf Atemarbeit, Meditation, die lebensnahe Vermittlung von Yoga-Philosophie und Coaching spezialisiert. Das vermittelt sie gerne auch in Einzelunterricht und Coachings.